Ritrova il piacere
di vivere il tuo corpo.
Forse stai cercando più coraggio per prendere in mano la tua vita.
O vorresti fare un po’ di silenzio nella testa e trovare più calma nel corpo. Forse vuoi muoverti con meno sforzo, lasciare andare tensioni e trovare più spazio dove oggi senti rigidità.
Qualunque sia il motivo che ti porta qui, possiamo partire dal corpo: ascoltarlo, conoscerne le reazioni e scoprire nuovi modi di muoverti, respirare e sentire.
Ritrova il piacere
di vivere il tuo corpo.
Forse stai cercando più coraggio per prendere in mano la tua vita.
O vorresti fare un po’ di silenzio nella testa e trovare più calma nel corpo.
Forse vuoi muoverti con meno sforzo, lasciare andare tensioni e trovare più spazio dove oggi senti rigidità.
Qualunque sia il motivo che ti porta qui, possiamo partire dal corpo: riconoscere dove stai usando energia senza accorgertene, trovare più libertà nel movimento e nel respiro e imparare strumenti concreti da portare nella vita quotidiana.
Ritrova il piacere
di vivere il tuo corpo.
Forse stai cercando più coraggio per prendere in mano la tua vita.
O vorresti fare un po’ di silenzio nella testa e trovare più calma nel corpo.
Forse vuoi muoverti con meno sforzo, lasciare andare tensioni e trovare più spazio dove oggi senti rigidità.
Qualunque sia il motivo che ti porta qui, possiamo partire dal corpo: riconoscere dove stai usando energia senza accorgertene, trovare più libertà nel movimento e nel respiro e imparare strumenti concreti da portare nella vita quotidiana.
Per ritrovare l’energia che ti serve
per vivere appieno la tua vita.
Per ritrovare l’energia che ti serve
per vivere appieno la tua vita.
01
YOGA e MOVIMENTO SOMATICO
Classi di yoga e movimento somatico per allenare attenzione, libertà di movimento e presenza insieme agli altri.
IN GRUPPO / CLASSI PRIVATE
01
YOGA e MOVIMENTO SOMATICO
Classi di yoga e movimento somatico per allenare attenzione, libertà di movimento e presenza insieme agli altri.
IN GRUPPO / CLASSI PRIVATE
01
YOGA e MOVIMENTO SOMATICO
Classi di yoga e movimento somatico per allenare attenzione, libertà di movimento e presenza insieme agli altri.
IN GRUPPO / CLASSI PRIVATE
02
BODYWORK e METODO GRINBERG
Sessioni individuali di bodywork.
Attraverso attenzione, movimento e tocco impari a interrompere gli automatismi e a trovare più libertà nel modo in cui senti e reagisci.
INCONTRI 1:1
02
BODYWORK e METODO GRINBERG
Sessioni individuali di bodywork.
Attraverso attenzione, movimento e tocco impari a interrompere gli automatismi e a trovare più libertà nel modo in cui senti e reagisci.
INCONTRI 1:1
02
BODYWORK e METODO GRINBERG
Sessioni individuali di bodywork.
Attraverso attenzione, movimento e tocco impari a interrompere gli automatismi e a trovare più libertà nel modo in cui senti e reagisci.
INCONTRI 1:1